Sådan komprimerer du en video på iPhone uden at miste kvalitet

Opdateret 2026-06-30 · 2 min. læsning

iPhone-videoer ser fantastiske ud — og de er enorme. Her er, hvordan du komprimerer en video på din iPhone for at spare lagerplads og dele den hurtigere, mens du bevarer den kvalitet, du holder af.

Hvorfor iPhone-videoer fylder så meget

Som standard optager nyere iPhones i 4K ved 30 eller 60 billeder i sekundet. Det er flot — og det kan bruge over 1 GB på blot få minutter. Et bibliotek af familieklip bliver hurtigt den absolut største forbruger af dit lager.

Metode 1: Optag i et mindre format (forebyggelse)

Hvis du ikke har brug for 4K, så sænk optagekvaliteten: Indstillinger › Kamera › Optag video, og vælg 1080p HD ved 30 fps. Det krymper ikke eksisterende videoer, men det reducerer markant størrelsen på nye.

Metode 2: Komprimer eksisterende videoer med en app

For at krympe videoer, du allerede har optaget, er en dedikeret komprimering den nemmeste vej. En god en reducerer filstørrelsen med op til 80 %, mens videoen holdes visuelt skarp.

Med Cleaner Pro:

  1. Åbn appen, og vælg Komprimer video.
  2. Vælg de store videoer, du vil krympe.
  3. Se det komprimerede resultat, og gem det — og slet originalen for at genvinde pladsen.

Tip: Se altid resultatet, før du erstatter originalen, og behold en sikkerhedskopi af uerstattelige klip i iCloud eller en anden skytjeneste.

Metode 3: Del i en lavere opløsning

Hvis du bare skal sende et klip, vil deling gennem visse apps automatisk komprimere det. Det er fint til engangsdeling, men det reducerer ikke den originale fil på din enhed — så det frigør faktisk ikke lagerplads.

Hvor meget plads kan du spare?

At komprimere en håndfuld lange 4K-klip kan let genvinde adskillige gigabyte. Kombineret med at rydde dubletbilleder er videokomprimering den hurtigste måde at få en iPhone fra "Lageret er næsten fuldt" tilbage til komfortabelt på få minutter.

Ryd op i din telefon på få sekunder

Cleaner Pros AI finder dubletter og lignende billeder, komprimerer videoer og frigør lagerplads automatisk. Gratis at prøve.

Ofte stillede spørgsmål

Reducerer komprimering af en video dens kvalitet?

En kvalitetskomprimering sænker filstørrelsen, mens videoen holdes visuelt skarp. Med Cleaner Pro kan du se det komprimerede klip, før du gemmer, så du bevarer kontrollen.

Hvor meget mindre kan en komprimeret video blive?

Ofte op til omkring 80 % mindre, afhængigt af den oprindelige opløsning og længde. Lange 4K-klip krymper mest.

Har iPhone en indbygget videokomprimering?

Ikke en direkte. Du kan sænke optagekvaliteten i Indstillinger, men for at komprimere eksisterende videoer skal du bruge en app.

Er det sikkert at komprimere videoer med en app?

Ja, når appen arbejder lokalt på din enhed. Cleaner Pro komprimerer videoer på enheden og uploader dem aldrig.